Бесплатное приложение для автоматического или ручного уменьшения яркости и цветности монитора в вечернее время, предназначенное для улучшения качества сна и комфортного использования компьютера вечером.
Описание программы
SunsetScreen — это бесплатная программа для Windows, позволяющая регулировать яркость и цветовую палитру вашего монитора в зависимости от времени суток. Научные исследования подтверждают, что яркий бело-синий свет, испускаемый монитором вечером, снижает выработку гормона мелатонина, что может привести к бессоннице и нарушению сна. Настроив программу так, чтобы сместить спектр цвета к мягкому ламповому оттенку и уменьшить яркость, вы можете значительно улучшить качество отдыха и обеспечить более спокойный сон. Программа поддерживает автоматическую настройку по времени заката и восхода солнца, а также предлагает десятки пресетов для различных сценариев использования, что делает ее удобной как для утренних, так и для ночных пользователей.
Несмотря на отсутствие русского интерфейса, все настройки управляются простыми ползунками и цифровыми значениями, что делает использование максимально понятным и доступным. Возможна также ручная настройка времени, яркости и оттенка, а наличие иконки в трее обеспечивает быстрый доступ к функциям программы.
Возможности
- Установка времени заката и восхода для автоматической смены режима
- Настраиваемый оттенок цвета через ползунок или HSB значения
- Плавный переход между режимами
- Иконка в трее для быстрого доступа
- Загрузка при старте Windows, если потребуется
- Мгновенное выключение программы по необходимости
- Выбор из нескольких пресетов или сброс к настройкам по умолчанию
- Компактный, быстрый и легкий в использовании интерфейс
- Поддержка многомониторных конфигураций
- Полная бесплатность и возможность портативного использования
Как установить
Процесс установки очень прост и подходит для любых пользователей. Следуйте приведенным инструкциям для быстрого запуска программы и ее настройки под ваши предпочтения.
- Скачайте установочный файл или портативную версию программы.
- При необходимости, скопируйте файл русификации из папки RUS в папку установленной программы и замените исходный файл.
- Запустите файл установки и следуйте инструкциям мастера установки. Для портативной версии просто распакуйте архив.
- После установки запустите программу и настройте параметры под ваш режим сна или работы.
Обратите внимание, что для корректной работы рекомендуется запускать программу с правами администратора и учитывать возможность автоматической загрузки при старте Windows.
Достоинства и недостатки
Эффективное и бесплатное решение для улучшения качества сна и комфорта при использовании компьютера вечером, простое в настройке и использовании.
Достоинства:
- Полностью бесплатное приложение
- Поддержка Windows 7, 8/8.1, 10 и 11
- Работает как на x32, так и на x64 Bit системах
- Поддержка автоматической настройки по времени
- Компактный и быстрый интерфейс
- Возможность портативного использования без установки
- Поддержка нескольких мониторов
- Полная русификация за авторством DenSE85
Недостатки:
- Отсутствие русского интерфейса по умолчанию
- Минимальный набор пресетов, требующий ручной настройки для более точных целей
- Отсутствие встроенной поддержки многозадачности или расширенных функций
- Не поддерживается возможность управления через сторонние гаджеты или микроконтроллеры
Системные требования
Для комфортной работы потребуется современная операционная система Windows, а также поддержка мультимониторных конфигураций.
Компонент | Минимальные требования | Рекомендуемые требования |
---|---|---|
CPU | Intel или AMD с тактовой частотой 1 ГГц или выше | Многоядерный процессор с тактовой частотой 2 ГГц и выше |
RAM | 1 ГБ | 2 ГБ и более |
OS | Windows 7, 8/8.1, 10, 11 (x32/x64 Bit) | Windows 10 или 11 (x64 Bit) |
Disk | эквивалент 50 МБ свободного пространства | 50 МБ и более для хранения дополнительных файлов и настроек |
Video | Поддержка монитора с графическим адаптером, совместимым с Windows | Современные видеокарты с поддержкой аппаратных функций Windows |
Дополнительно | Поддержка мультимониторных конфигураций, права администратора | Обновленные драйверы и правами администратора для автоматической загрузки при старте |
Дата обновления: | 2025 год. |