Калькулятор калорий HiKi [1.59] (2013) Русский

Калькулятор калорий – это бесплатная программа для ежедневного контроля питания и фитнеса, предназначенная для пользователей, желающих вести здоровый образ жизни, следить за сбалансированностью рациона и рассчитАть необходимые показатели.

Описание программы

Данная программа является мощным инструментом для подсчета и контроля калорий, а также для учета расхода энергии. Она поможет вам правильно определить дневную норму калорий, вес и индекс массы тела, обеспечивая удобство и точность в ежедневном использовании. Интуитивно понятный интерфейс на русском языке делает приложение доступным для пользователей с различным уровнем технической подготовки. В программе реализована большая база продуктов и блюд, которая постоянно обновляется, а также возможность самостоятельного расширения базы данных. Встроенный модуль «Сжигатель калорий» позволяет учитывать расход энергии по видам деятельности, что особенно актуально для тех, кто хочет контролировать не только потребление, но и потери энергии в течение дня.

Кроме этого, программа подходит для различных целей: для похудения, набора веса, поддержания формы или проверки калорийности продуктов и блюд. Она легко устанавливается на любой ПК под управлением Windows 7, 8/8.1, 10 или 11, и поддерживает как 32-х, так и 64-х битные системы. Можно использовать как онлайн, так и бесплатно, без необходимости подключения к интернету после установки.

Также программа отличается мобильностью, так как может быть установлена на флешку и использована при необходимости вне дома или на работе. Регулярные обновления базы данных, информационная поддержка и возможность оставлять отзывы делают её отличным помощником для тех, кто серьезно относится к своему здоровью и питанию.

Возможности

• Расчет дневной нормы калорий, веса и ИМТ.
• Контроль сбалансированности рациона: белки, жиры, углеводы.
• Отслеживание съеденных продуктов и блюд по базе.
• Учет расхода энергии при физических нагрузках.
• Расширение базы продуктов самостоятельно или через обновление с сервера.
• Мобильная установка на флешку для использования вне дома.
• Поддержка русского интерфейса и обновлений.
• Интересные статьи и дополнительная информационная поддержка прямо в программе и группе ВКонтакте.

Как установить

Процесс установки программы не вызывает затруднений и легко реализуется на любой системе Windows. Для скорейшего начала работы следуйте простым инструкциям.

1. Загрузите установочный файл с официального источника или через торрент. Размер файла составляет около 11.03 Мб.
2. Запустите установочный файл и следуйте инструкциям мастера установки, выбрав удобную папку для хранения программы.
3. После завершения установки запустите программу и выполните первичную настройку, при необходимости обновите базу данных продуктов.
4. Регулярно пользуйтесь функциями программы для контроля питания и расхода калорий.

Обратите внимание: рекомендуется скачивать только свежие версии с проверенных источников, чтобы избежать проблем с совместимостью.

Достоинства и недостатки

Данная программа сочетает в себе мощную функциональность и простоту использования, что делает её универсальным инструментом для контроля питания.

Достоинства:

• Бесплатное использование без ограничений.
• Большая база продуктов и блюд с возможностью расширения.
• Интуитивно понятный интерфейс на русском языке.
• Мобильность и возможность установки на флешку.
• Постоянное обновление и расширение функционала, активное сообщество пользователей.

Недостатки:

• Требуется установка на ПК с Windows 7 или выше, в том числе для 64-х битных систем.
• Некоторым пользователям может понадобиться время для ознакомления с всеми функциями.
• Нет онлайн-версии, что ограничивает работу без скачивания и установки.
• Работа на русском языке, что может мешать языковым обменам с внешним сообществом.

Системные требования

Для комфортной работы программы необходимо иметь современный компьютер с минимальными характеристиками, соответствующими стандартам текущих платформ Windows.